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Grapefruit

Gesundes Obst

die Grapefruit

bitter, saftig und super super gesund. Grapefruit bietet extrem viel Vitamin C diese besondere Frucht kurbelt die Fettverbrennung an und hat super wenig Kalorien . Grapefruit nennt man auch den ParadiesApfel

die Grapefruit kommt vor allem aus den USA und deswegen gibt sie es das ganze Jahr . Achtung nicht zu oft essen, wegen weitem Transportweg ( aus ökologischer Sicht Die Grapefruit enthält viele Ballaststoffe und hilft bei Verdauungsstörungen.

mache dir deinen eignen Saft aus dieser Frucht Wasche die Frucht drücke des Saft aus gieße dabei den Saft in ein Sieb in eine Schüssel gib etwas Wasser dazu und süße dies mit etwas Honig oder alternativ Agavendicksaft - alles kräftig verrühren in einen Topf geben und aufkochen anschließend in Glasflaschen umfüllen ( vorher diese reinigen mit heißem Wasser ) den Saft abkühlen lassen und los gehts