Wir haben einen neuen # Online Kursplan Die Kurse sind wie folgt:

Montag: 11:00-12:00 Rückenfit Dienstag: 17:30-18:15 Smovey für Anfänger mit Tipps und Tricks 18:30-19:30 Bauchfit Mittwoch: 9:30-10:30 Yoga auf dem Stuhl 17:30-18:30 Smovey 20:00-21:30 Yin Yoga Samstag: 12:00-13:00 Runter vom Sofa Bauch-Beine-Po Training

Nun beginnt die Zeit für das GESUNDEN HEILFASTEN

Ihr wisst nicht genau wie Ihr so etwas angeht oder braucht einfach Unterstützung um das Heilfasten durchzuziehen? Dann seid Ihr genau richtig! Am Montag den 08.02.2021 um 19:00 Uhr findet Online über Zoom ein Informationsabend statt. Ihr könnt euch kostenlos über unsere Email kontakt@aktive-ladies.de anmelden und alles über das gesunde Heilfasten erfahren. Der Start für das gemeinsame Heilfasten ist der 12.02.2021 und endet am 19.02.2021. Die Teilnahme kostet 25 Euro pro Person. Wir treffen uns täglich in Eurem Wohnzimmer über ein Zoom-Webinar und beraten Euch mit Tipps über Entspannung oder Ernährungsplänen.