Aufrund der aktuellen Lage können wir Euch kein genaues Datum nennen, wann wir endlich wieder öffnen dürfen. Jedoch möchten wir Euch trotzdem auf dem aktuellen Stand halten. Sobald wir wieder öffnen dürfen haben wir einen neuen Kursplan für Euch im Studio bereit. Dieser ist wie folgt.

Montag: 15:00-16:00 Uhr Rückenkurs

           17.30-18:30 Uhr  Hatha Yoga

           19.00-20:00 Running Fortgeschritten

Dienstag: 9:00-10:00 Uhr Hatha Yoga

            11:00-11:45 Uhr Smovey

            18:00-19:00 Uhr Aerial Yoga ( alle 14 Tage)

             19:00-20:00 Uhr Bauch Beine Po

Mittwoch: 9:30-10:30 Uhr Yoga auf dem Stuhl

              11:00-12:00 Uhr Faszien Yoga

              17:00-18:00 Uhr Rückenkurs

              18:15-19:00 Uhr Smovey

              19:30-20:30 Uhr Yin Yoga

Donnerstag: 8:00-9:00 Uhr Joggen

                 17:00-17:45 Uhr Smovey

                  18:00-19:00 Uhr Yin Yoga 

Freitag: 9:00-9:45 Uhr Pilates

          10:00-10:45 Uhr Pilates

          17:45-18:30 Uhr Fit ins Wochende oder Piloxing ( im Wechsel)

Samstag: 9:30-10:30 Uhr Smovey Walking ( Aerial Yoga alle 14 Tage)

Sonntag: 8:00-9:15 Uhr Walking

Der Rückenkurs, Smovey, Bauch Beine Po und Yin Yoga werden auch weiterin über Zoom stattfinden. ( Ausgeschlossen sind Outdoor Kurse)

Fit in den Frühling

Wir bieten auch weiterhin Personal Training 1:1 an. Wenn Du Interesse hast und fit für den Frühling werden willst, dann melde dich bei uns über die Email Kontakt@aktive-ladies.de und vereinbare einfach einen Termin. Wir freuen uns auf dich.