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Unsere Leistungen

Dance - Tanzen

Dance - Tanzen - Muskelaufbau - Bewegungsabläufe

einfache und kombinierte Struktur mit eingängigen Melodien der Pop-Musik. Mit der Musikrichtung von Hip-Hop, Salsa, Soul, Jazz und vielen mehr, wird die Körperspannung und die Koordination aufgebaut.

Jeder kann tanzen lernen und auch völlig egal, welches Alter, oder auch ob man sportlich ist

-Tanzen heißt auch Stressabbau - Tanzen heißt Beweglichkeit - Körperliche Wahrnehmung - Tanzen heißt Ausdauer - Tanzen ist gut für Muskeln und Gelenke - Tanzen heißt mal Zeit für Sich selbst

lt. verschiedener Studien der Universitäten konnten bereits einen Zusammenhang zwischen der Stimmungslage und dem Tanzen nachgewiesen ( www.praxistipps.focus.de - tanzen ) sie kamen zu dem Ergebnis, dass Menschen glücklicher sind, wenn sie tanzen

Dance in einer Gruppe bringt Glücksgefühle und hält unseren Geist fit