Outdoor Zirkel
Outdoor Zirkel von der Firma Dr. Wolff ®️
egal, ob es regnet, schneit oder die Sonne scheint
Gesund. Draußen Trainieren.
Outdoor Training das Funktionaltraining für deinen Körper trainiere mit deinem eigenen Körper mit 8 Geräten mit Personal Trainer oder in einer Gruppe !
Lerne deinen Körper besser kennen, während du dich an der frischen Luft bewegst und was Gutes tust für deine Gesundheit.
Die Geräte sind multifunktional und ermöglichen Übungen von leicht bis schwer. Der Outdoor Campus bietet ein variantenreichen Gesundheitstraining insbesondere für Rücken und Gelenke. Es wird primär nach der Methode des Kraftausdauertrainings gearbeitet. Somit erzielen wir positive Effekte des Immunsystems, Herz-Kreislaufsystems, verbesserte Durchblutung und Ausdauer und einen Ausgleich von einseitigen beruflichen Belastungen. Durch den Kraft- und Muskelzuwachs werden Haltungsschwächen und Dysbalancen entgegengewirkt und der Fettstoffwechsel wird aktiviert.
Probiert es aus und steigert euer Wohlgefühl.
Viel Spaß beim Training!