Pound® wer schon immer Trommeln wollte
Pound ®
Im Inneren sind wir alle kleine Rockstars. Wer schon immer gerne mal trommeln wollte, ist bei Pound richtig.
Du spielst simuliertes Schlagzeug in Kombination mit leichtem Widerstand. Cardio, Pilates, Kraft-Trainings-Elemente - sowie plyometrische und isometrische Bewegungsabläufe in einem Workout - mit jedem Song wirst du zu mehr und mehr zu einen Kalorien verbrennenden Drummer! Fitnesslevel pur
Mit den Drumsticks, sogenannten Ripstix, wird ordentlich auf die Pauke gehauen !
beansprucht nahezu die gesamte Muskulatur
- je nach Intensität verbrennt man eine Trainingseinheit (etwa 45 Minuten) 400 bis 900 Kalorien.